新赛季76人组成四巨头，目标直指总冠军。今夏被交易至费城的杰伦·布朗，近期在接受采访时透露，自己每年会花费50万至70万美元（约合人民币360万至500万元）用于身体保养，而这一做法正是从勒布朗·詹姆斯身上学到的。

　　众所周知，詹姆斯虽已年满41岁，却仍能长期保持极高效率，且极少遭遇伤病困扰。这得益于他每年投入约100万美元（约合人民币720万元）用于身体保养——包括严格把控睡眠时间、质量与环境；饮食与营养从不马虎；并与物理治疗师、体能训练师、营养师团队合作，方有此成就。

　　尽管布朗职业生涯并未遭遇重大伤病，但上赛季曾被曝出右膝半月板部分撕裂并带伤作战。2026年3月期间，他曾因左侧跟腱炎与左四头肌挫伤被列入伤病名单，但恢复情况良好。为了不让伤病影响战力，布朗实际上也在效仿詹姆斯的模式。

　　布朗表示：“休赛期我会进行大量康复训练，大家也见过我进行水中训练。大家应该记得，詹姆斯曾说过他每年花费约100万美元保养身体。我的开销没到那个数字，但已非常接近，大概在50万到70万美元这个区间。”

　　布朗继续说道：“我之所以投入这么多，是因为我拥有专属医疗团队。很多方面你不能只依赖球队提供的资源。我也有私人训练师，毕竟球队能提供的支持是有限的。我在攻防两端都全力以赴，当赛季出战70场时，身体尤其是膝盖会承受巨大损耗，但即便如此，我很少缺席比赛。”